Puedes escoger saludables alternativas para un bocadillo contundente gracias a nuestras ideas de sandwiches sin pan.
El hecho de que estés a dieta no quiere decir que te prives de tus comidas favoritas y no hay nada mejor que un rico sandwich para calmar el hambre. Así que si quieres mantenerte a línea sin necesidad de comer pan, aquí te damos unas originales y deliciosas opciones de platos para toda la familia.
Hamburguesa de tomate
Usa tomate en vez de pan. Agrega mayonesa y brotes de alfalfa.
Pepino con pavo
Reemplaza el baguette con pepino. Quítale las pepas, unta mostaza y queso blanco y agrega rebanadas de pavo.
Sandwich de berenjena con palta
Coloca los trozos de berenjena en la parrilla por un par de minutos. Luego corta y coloca capas de tomate, lechuga, palta y mostaza.
Sandwich de ensalada caprese
Solo necesitas capas de tomate, mozzarella y espárragos. Condimenta con aceite de oliva.
Hojas de espinaca envueltas en salame y jamón
Envuelve el jamón y el salame alrededor de rodajas de tomate, hojas de espinaca y pimientos en rodajas.Adereza con mayonesa, mostaza y orégano.
