Conoce estos cuatro alimentos para adelgazar en otoño
La manzana, la pera, la papa dulce y la calabaza son los alimentos ideales para bajar de peso no evitar la retención de líquidos en otoño. Si has ganado algunos kilitos...
10 hechos que deberías saber antes de morir (VIDEO)
Desde reír, alimentarse bien, lavarse la boca, comer naranjas y tener sexo dos veces por semana pueden ayudarte a mejorar tu salud. La vida aunque nos parezca dura e interminable, la...
¿Sabes qué no debes hacer cuando alguien está deprimido?
Dar palabras de ánimo, obligar a la persona a salir de la casa o no acudir a un profesional son acciones que pueden empeorar la depresión. Los expertos han pronosticado que...
National Geographic escoge Lima para “Carrera Nat Geo”
El próximo domingo 26 de abril se realizará la Carrera Nat Geo, evento para tomar conciencia sobre el cuidado del planeta. National Geographic anunció que la ciudad de Lima será...
Tips útiles para mantener tu refrigerador y alimentos en buen estado
Ordenar los alimentos correctamente y limpiar la refrigeradora periódicamente te ayudarán a tener una mejor alimentación y a conservar tu electrodoméstico. ¿Quién no cuenta hoy en día con un refrigerador...
¿Loncheras rápidas? aprende a prepararlas en el microondas gracias a Samsung
Las opciones que te brinda la cheff Melissa Jacobs son el sándwich primavera y las papitas rellenas para la lonchera de los más pequeños. Ya iniciaron las clases y una de...
¿Quieres adquirir un aire acondicionado? ten en cuenta las características más importantes
El aire acondicionado debe ser acorde al número de personas que habitan en la casa y a los tamaños de los ambientes. La temperatura sigue en ascenso y la tendencia por...
Cuidado: un 20% de tumores en los senos no es detectado con mamografías
La cirugía oncoplástica es una buena alternativa para no extraer el seno completamente y preservar su valor estético. Si bien es cierto, es un método para la detección del cáncer, un...
Purifica tu cuerpo y espíritu con el rito del Temazcal
La práctica del Temazcal se utilizaba en las culturas milenarias para curar enfermedades, limpiar el espíritu y fomentar el bienestar de la comunidad. Con la finalidad de propiciar el sentido...
Aprende a preparar la lonchera más nutritiva para tus niños
En toda lonchera deben incluirse los alimentos constructores, los energéticos, los reguladores y una bebida hidratante. Según el Centro Nacional de Alimentación y Nutrición (CENAN), una lonchera escolar debe contener cuatro...
