CIDERM realizará despistaje gratuito de cáncer de piel en Playa Sombrillas
El Círculo Dermatológico del Perú (CIDERM) estará este sábado 25 de enero en la playa Sombrillas - Barranco realizar despistajes gratuitos de cáncer de piel. El Círculo Dermatológico del Perú (CIDERM)...
Consejos de salud a tener en cuenta antes de iniciar una dieta para adelgazar
Si lo que quieres es iniciar una dieta para adelgazar, toma la mano de Unicas.pe y conoce los puntos básicos que te ayudarán a lograrlo. Antes de iniciar cualquier régimen alimenticio...
Diez licuados verdes ideales para bajar de peso y mejorar la salud
Estas bebidas preparadas a base de vegetales tienen grandes cantidades de vitaminas y minerales lo que las hacen perfectas para bajar de peso y limpiar el organismo. Estos licuados son ideales...
Aprende los más prácticos ejercicios para adelgazar en la piscina
La actividad física en la piscina tiene muchas ventajas. Los ejercicios para adelgazar en el agua permiten quemar grasa y tonificar el cuerpo rápidamente. En estos meses de calor, la actividad...
Ejercicios en la oficina: Dos ejercicios efectivos para el trabajo
¡No te agobies por falta de tiempo para el gimnasio! Sácale todo el provecho a tu centro de labores y realiza estos ejercicios en la oficina. El horario, el excesivo trabajo...
¿Por qué es tan difícil bajar de peso?
Te abrimos la mente y te explicamos la verdad sobre las dietas y el problema de dejar de comer, además del efecto rebote después de bajar de peso. Según nuestras amistades...
Cómo bajar de peso en tiempo récord y de manera saludable
Si no sabes cómo bajar de peso sin recurrir a las pastillas. Unicas.pe te ayuda con algunos consejos para engañar a tu estómago y tu apetito. Si lo que buscas es...
Dos factores que demuestran que tienes un estilo de vida saludable
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Aprende 5 sencillos ejercicios para bajar de peso desde la comodidad de tu casa
Si el verano te atrapó con algunos kilitos de más puedes practicar estos facilísimos ejercicios para bajar de peso acompañados de una saludable dieta balanceada. Si quieres bajar de peso rápidamente...
Las claves para saber que llevas una dieta balanceada
Una alimentación sana y constante puede ser posible si llevamos una dieta balanceada. Conoce los aspectos básicos para llevar una buena nutrición. Debes tener en cuenta el tipo de vida que...
