Descubre el método para bajar de peso más popular en las redes sociales [VIDEO]
Se trata de una dieta acompañada de tres circuitos de ejercicios. Los resultados se pueden apreciar en solo 3 meses.
Este particular método llamado Bikini Body Guide es una dieta acompañado de un programa de...
Descubre qué debes comer según la alimentación energética
Las personas que tienen faenas yin o yang deben balancear su alimentación ya sea con pescados y cereales o con frutas y verduras. Los seguidores de la alimentación energética afirman que...
Ver mucha televisión acorta tu tiempo de vida
Ver televisión seis horas al día, fumar y no hacer ejercicio podrían acortar tu vida en un promedio de cinco años. Una investigación publicada en la revista British Journal of Sports...
Snacks saludables: descubre cómo bajar de peso comiendo
La chía, las semillas de girasol, la linaza, el ajonjolí, las pecanas, las castañas, las almendras, el maní y las aceitunas son buenas opciones para bajar de peso comiendo. Un consejo...
¿Sabes para qué sirve la cáscara del limón?
La cáscara tiene múltiples beneficios como eliminar las células cancerosas, regular la presión arterial y controlar el nerviosismo. Cada vez que utilizamos limón botamos el 50% de él, es decir, la...
Investigación determina que las mujeres que tienen hijos después de los 30, viven más...
Las mujeres que tienen hijos después de los 33 años, tienen un gen que hace el envejecimiento más lento y reduce las enfermedades relacionadas con la edad. La investigación dirigida por...
Conoce la importancia de la lactancia durante los primeros 6 meses de tu bebé
Los beneficios de la alimentación natural son tanto para el bebé como para la madre. Esta última podrá recuperar su peso ideal y disminuir riesgos de contraer cáncer. La leche materna...
Nuevo servicio de Oftalmología en la Clínica San Felipe
En el nuevo equipamiento destaca el biomicroscopio especular, el ecógrafo ocular, el tonómetro, el tomógrafo retinal y el topógrafo corneal. La Clínica San Felipe cuenta con un renovado servicio de Oftalmología,...
¿Sufres de dolores musculares? El pescado contribuye a disminuirlos
El consumo de pescado beneficia la recuperación de atletas que son parte de grandes y fuertes competencias. El consumo regular de pescados contribuye a reducir el dolor muscular en deportistas de...
Cinco consejos para evitar el sedentarismo
Alrededor de 5 millones de personas mueren cada año en el mundo debido al sedentarismo según la OMS. Este hábito mata más que las drogas, el tabaco y el alcohol. Todos...
