Si tienes la piel sensible debes evitar usar productos químicos como detergentes, perfumes o bronceadores, además de no exponerte a la contaminación ambiental.
La piel sensible es una clasificación independiente de los tipos de piel clásicos que conocemos: grasa, seca o mixta. Existen muchos factores que pueden favorecer a esta sensibilidad y causar algunos trastornos, según el caso. Por ejemplo, algunas irritaciones pueden ocasionarse por factores climáticos mientras que otras solamente por la finura de la piel. Es así que te damos algunos consejos muy generales que debes tener en cuenta en cualquier caso de piel sensible. Presta atención.
1. Evitar exponerse al sol pues puede provocar enrojecimiento y quemaduras en casos más graves.
2. Evitar sustancias irritantes sobre la piel como alcohol, colorantes o fragancias artificiales.
3. Para la limpieza utilizar tónicos sin alcohol y leches limpiadoras muy hidratantes.
4. No exfoliar la piel todas las semanas.
5. Usar productos especializados para pieles sensibles. De esta manera tu piel podrá adquirir un estado saludable.
6. Evita usar productos sensibilizantes al sol como colonias o aceites bronceadores.
7. Evita ambientes desfavorables como como las zonas contaminadas cercanas al tránsito de automóviles, áreas con aire acondicionado o cambios de clima bruscos.
8. Evitar productos como detergentes y compuestos químicos.
9. Evitar tejidos como lana, opta por telas antialérgicas.
10. No consumir alimentos muy picantes o bebidas etílicas pues pueden causar reacciones alérgicas o irritaciones severas.
11. Tener en cuenta los medicamentos que pueden causar alguna reacción desfavorable como los productos anti acné o los antifúngicos.
12. Evitar tomar muchos baños de agua caliente o tener hábitos de higiene muy exagerados.
