Una buena nutrición se ha convertido en un tema importante para las mujeres peruanas, quienes cada vez comen alimentos más sanos.
Desde hace un tiempo las mujeres hemos tomado conciencia de lo importante de una buena nutrición en nuestras dietas, sin embargo aunque muchas de nosotras hemos disminuido la ingesta de comida no saludable en nuestra dieta, aún nos falta mejorar las veces que comemos en el día.
En un sondeo que hicimos pudimos comprobar que casi todas las mujeres comen por lo general tres veces al día, asimismo muchas de ellas comen entre comidas alguna fruta o un snack saludable para calmar la ansiedad para completar una buena nutrición.
